Arrêt de Tabac

Pourquoi est-on dépendant du tabac ?

« Le plus difficile dans l’arrêt du tabac est de faire disparaître le manque physique et psychique. Cette difficulté est le plus souvent à l’origine des rechutes. »
Le manque physique est dû à la baisse brusque du taux de nicotine dans l’organisme, par rapport à un seuil auquel le fumeur s’était habitué. Le manque de nicotine est vécu par le fumeur comme désagréable, voire insupportable.
Le manque psychologique est causé par le fait que la cigarette procure plaisir, détente et stimulation intellectuelle. Elle a une action anxiolytique, antidépressive et coupe-faim.
Le manque physique disparait quelques jours après l’arrêt de la cigarette, tandis que le manque psychologique s’atténue progressivement entre 15 et 60 jours.

Principe de la prise en charge

Pour aider le fumeur à arrêter sa consommation, il faut :

  • diminuer les compulsions et l’envie de fumer,

  • atténuer les manifestations du manque (nervosité, irritabilité, excès d’appétit…),

  • calmer l’irritation de la sphère ORL (bouche, gorge, sinus…) causée par la fumée afin que fumer devienne ensuite désagréable, engendrant un goût métallique dans la bouche.

Les séances de Luxo ont un triple objectif :

  • Faire disparaître la dépendance physique 4 jours après l’arrêt de la cigarette,

  • Atténuer la dépendance psychique (habitudes, manies, réflexes de prendre une cigarette à tel ou tel moment) qui dure environ 30 jours,

  • Le suivi après la cure va vous aider à diminuer le risque de rechutes. 

La cure LUXO ® se déroule en 2 étapes :

Elle consiste en 4 séances sur 4 jours consécutifs et au maximum 6 séances reparties sur 6 jours consécutifs. L’objectif recherché est une abstinence de 4 jours consécutifs, puis :

  • une séance 15 jours après la fin de la cure,

  • un entretien 30 jours après la fin de la cure avec une séance supplémentaire.

Tarifs :

Une séance: 50€

Une cure de 4 séances: 180€

Une cure de 6 séances:250€

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